制定全年中小学篮球训练计划

22Apr

Posted on Apr 22, 2025

制定全年中小学篮球训练计划

小学篮球队教学训练计划?

我觉得小学篮球队教学还是要从根本抓起,主练基本功,熟练左右手运球,知道三步上篮以及一定的篮球规则

小学完整篮球训练计划

小学篮球队训练计划和内容

小学篮球队训练计划和内容,如下所示:一、指导思想,如下所示:认真学习贯彻教育部“阳光体育工程”中“健康第一”的指导思想,在特长班学习当中培养学生的品质,增强学生体质,使学生真正的体会到体育运动的的乐趣。二、学习目标,如下所示:少年儿童是祖国的未来和希望,学校开展篮球特长班的训练目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练建立篮球运动的基本技术概念,熟悉球性和锻炼控球能力,初步掌握篮球最基本技术和游戏方法。发展学生身体素质,培养学生勇敢、顽强、机智果断的优良品质,为孩子的全面发展打下坚实基础。三、训练内容及时间安排,如下所示:1、原地有球练习:原地拍运球,熟悉球性,双手胸前传接球,原地单手肩上投篮。有球行进间练习:行进间直线运球、曲线运球,运球转身,行进间上篮,两人、三人行进间传接球。2、无球动作练习:假动作,侧划步,后撤步,进攻步,行进间转身,后退跑,急停急起。篮球战术练习:一打一,一打二,二打二,掩护,挡拆,突分

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COMMENTS
Mohammad Hermiston

新颖的立场作者,令人耳目一新。

On February 07, 2025, 22:29

Dominic Will

深刻的主题和立场结构,发人深省啊!

On February 09, 2025, 15:39

Crystel Padberg

深刻的创新性结构,令人耳目一新。

On February 11, 2025, 22:21

Thelma Franecki

生动的情感表达结论,令人耳目一新。

On February 13, 2025, 06:04

Stanley Gerhold

独特的思路逻辑,令人耳目一新。

On March 04, 2025, 12:51

Deonte Cassin

复杂的背景逻辑,值得收藏。

On March 17, 2025, 01:40